Blackroll Bakbelti

Blackroll bakbelti er til í tveimur stærðum (S/M/L og XL/XXL) og hentar vel fyrir þá sem sitja mikið. Að sitja lengi og einhliða hreyfingar getur haft neikvæð áhrif á líkamstöðuna okkar og leitt til bakverkja. Bakbeltið styður við betri líkamstöðu og minnir þig á betri líkamstöðu. Bakbeltið þvingar til ekki í ákveðna líkamsstöðu heldur minnir þig á að upprétta með vægi togi. Með bakbeltinu styrkir þú vöðvana í brjóstbakinu. Best er að byrja rólega þegar maður og byrja á 1 klst noktun per dag og vinna sig upp. Ráðlagt er að vera ekki með Bakbeltið í meira en 3 klst í senn. Þegar þú hefur náð að vinna í réttri líkamstöðu þá er ráðlagt að minnka notkun á bakbeltinu og viðhalda réttri líkamsstöðu án bakbeltis. Má þvo á 40°C á stillingu fyrir viðkvæman þvott.